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■今くら動画
（2020年と2021年　数量限定品　キウイブラザーズ　フィギュア【美品】ジミーチュウ ゾディアック スタッズ トートバッグ ブラック レザー


■西川貴教、45歳で完璧ボディを維持！ 1日1食、3つのジム通いで体脂肪は9％

　プラダ　ロゴ　Tシャツ西川は、ライブのために徹底した自己管理を行っており、体づくりのために3つのジムに通い、1日1食、体脂肪9％を保っているという完璧主義者ぶりを明かした。

　YAMASHIN 神風インナーアイスベスト　MLと明かしていた。（以下略）

　クランクイン！
http://www.crank-in.net/entertainment/news/39131

・、コタ アイケアシャンプー3 トリートメント5。




14kgf オニキス×グラデーションスモーキークォーツのピアス イヤリング



ドルチェホーンIII菜々緒と交際。




(西川と破局後に菜々緒はJOYと交際するも2014年夏に破局)




他にも、女優の瀬戸早妃　男女兼用 もっちり サイドホック 肩がけ 単色ブラック ハンドメイド 1042





お値下げ中！美品アウトレット購入　ミュウミュウトートバッグ大塚千弘とも熱愛報道があった。

でもチビ

小さいおじさん

diaspora skateboards セーター

コイツて昔はもっとブサイクだったよな
プラダ　PRADA　サフィアーノ　リボン　メタル　ゴールドロゴ　キーケース　黒

チビは何やってもダサい

ドラゴンボールヒーローズ　シリアル　未開封
顔キモいのに

BALENCIAGA デニム　ブラック　黒　メンズ　32 バレンシアガ　ジーンズ
Y’s × NEWERA 2WAY トート バッグ リュックサック
ミンミンゼミみたいにエッチするとかシュールだな

正規品♡　美品♡　トッズ　TOD'S　2wayショルダーバッグ　ボア　342

※daigo、西川貴教、麒麟の川島


製氷機 25キロ ホシザキ 新品

どこを目指してるのかがわからない

※希少 GUCCI カードケース タイガー

そのわりには顔が膨れてるよね

※ヘアリチュアルフォーティファイングセラムフォーザスカルプ

60kg ちょっと力持ち？
ザキヤマ(60kg)
有吉弘行・ブラマヨ小杉(65kg)

70kg 一般的には力持ちと言える

80kg 一般的にはかなり力持ちと言える。が、練習すれば神経系の適応でほとんどの人が２～３ヶ月で挙げられるようになる

90kg 筋トレ初心者卒業。一般的にはめちゃくちゃ力持ち。でもアメフト部や柔道部には普通に挙げられる人がいる
小島よしお(95kg)
オードリ春日

100kg ここからが中級者レベル。この辺からは体育会系でも挙げられる人が少なくなっくる
草野仁・長渕剛(100kg)
レイザーラモンHG(105kg)
魔娑斗(100kg×5回)

110kg 一般的には超力持ちレベル。体育会系でも挙げられる人はほとんどいない
武田真治・清原和博・松井秀喜・ダルビッシュ有(110kg)
中田翔(117kg)

120kg このへんから体格によっては限界が見えてくる。ジムで鍛えてないと挙げるのはかなり難しい
エリザベス女王　７０周年記念　プラチナジュビリー　紫色（ファスナー付）

130kg ジムで鍛えないと無理と断言してもいいレベル。スポーツだけでは無理
金子賢

140kg ゴールドジムに通ってる人でもこれを挙げられる人は多くはない

150kg このへんから才能が必要になってくる
篠原信一・金本知憲(150kg)
金本知憲(150kg)
ケイン・コスギ(155kg)
パッション屋良(160kg)
テレンス・リー(165kg)
室伏広治・井上康生(170kg)

こはく様　専用　7リスト　おまとめ
貴乃花・朝青龍・佐々木健介・アントニオ猪木、長州力(200kg)
アーノルド・シュワルツェネッガー(225kg)
三土手大介(353.5kg)
ボブ・サップ(220kg×4回)
PRADA プラダ　トートバッグ　ナイロン×レザー　リボン　ブラック

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体脂肪が低すぎると免疫力が落ちるだろ。

ええとしこいて体脂肪減らしてヘラヘラしていると
てるとくん ランダムブロマイド 騎士A

CELINE セリーヌ tシャツ ピンク
体脂肪率が5%を切ると
病気になる確率がグーンと増える
脂肪が白血球の活動を活発化させる


ヒプマイ 空却 波羅夷空却 缶バッジ。

体脂肪一桁ば間違いないなく盛ってるな、現状は知らんけど

首太すぎて気持ち悪くなったよな

LAST CROPS ラストクロップス タング マレンマ

Red Castel Cocoonababy

何もやらないでダルダルのオッサンよりはいいよ